Как вернуть близость в отношения?

Этим вопросом в длительных отношениях рано или поздно задаются практически все. Страсть не длится вечно, а любовная лодка часто разбивается о быт. Множество разводов случается именно из-за утраты близких доверительных отношений.

Что же в таких случаях делают разочарованные супруги? Очень часто они отправляются искать ответы на просторах интернета, где их ждет множество диковинных советов и даже популярные марафоны по восстановлению близости с увлекательными домашними заданиями.

Попробуем разобраться в бесконечном потоке информации и найти что-нибудь стоящее.

Вот что советуют делать эксперты чаще всего:

• Комплименты

«У него сильные и крепкие руки? Вам нравится ее смех? Концентрируйтесь на положительных моментах, и это поможет вам установить гармонию и создать доверие для развития близости».

• Поцелуи

«Исследования подтверждают, что у пар, которые каждый день целуются, намного больше шансов прожить вместе счастливую и долгую жизнь. В некотором смысле, поцелуй намного интимнее, чем секс».

• Игры с переодеванием и прочие эротические развлечения

«Попробуйте изменить привычное время и место, совсем небольшие изменения могут значительно повлиять».

• Запланированное свидание

«Хороший способ отвлечься от рутины – сходить на свидание, как в старые добрые времена, без друзей и детей, только вдвоем. Детали можно оставить в тайне, так у каждого по очереди будет сюрприз, и наверняка – приятный».

• Новые хобби и увлечения

«Запишитесь на кулинарный мастер-класс, пусть он тоже придумает себе новое хобби – все это поможет вам смотреть друг на друга как на отдельных людей, а не на «половинок».

Все эти прекрасные советы наверняка работают на некотором поверхностном уровне отношений и помогают дать им легкую разрядку. Но согласитесь, трудно представить, что комплимент или поцелуй способен решить накопленные за долгие годы брака проблемы. А ведь близость пропадает не в силу длительности отношений, а в результате обид и других негативных эмоций. И лечить нужно там, где болит. Нужно расти вместе, договариваться, выстраивать новые модели отношений. Тогда есть шанс, что экзотические игрушки не понадобятся, а поцелуи и комплименты снова станут естественным фоном происходящего.

И, конечно, в таких случаях помогает семейная терапия у профессионального психолога.