Загрузка Семинары

« Все Семинары

Вебинар Базовые когнитивные технологии, часть 1-я

26+28.11 + 03+05.12.2024
17:30-21:30

Семинар Navigation

Цели вебинара:

  • научиться самостоятельно выполнять некоторые базовые когнитивно-поведенческие техники коррекции и идентификации мыслей;
  • провести анализ некоторых собственных ошибочных умозаключений и провести коррекцию;
  • опробовать самостоятельное использование техник в стандартном смоделированном взаимодействии «психотерапевт-клиент»;
  • научиться основам разработки плана психотерапии.

Содержание вебинара:

  1. АВС-анализ, теория, практические демонстрации и самостоятельная работа по выполнению техники «Переформулирование». Цель данной техники заключается в изменении формулировки некорректных мыслей, что соответственно приводит к изменению ощущений и поведения.
  2. Теоретический разбор, практические демонстрации и самостоятельная работа по выполнению техники «Поиск альтернатив». Общий смысл техники предполагает не доверятся автоматическим мыслям сразу, а сначала производить проверку их реалистичности.
  3. Теория и практические упражнения по технике «Исследование выгод и издержек». Данная техника предполагает работу с побуждающими компонентами автоматической мысли. Осознание и контроль над ошибочными умозаключениями позволяют достичь заметных поведенческих изменений.
  4.  «Управление силой верования». Одна из причин ошибочных умозаключений и оценок ситуации заключается в нашем безоговорочном доверии автоматическим мыслям. Между событиями (А) и реакциями (В), как правило, проходит немного времени, за которое быстро проскакивающая в голове мысль (В — она же автоматическая мысль) не проверяется нами на предмет ее правдоподобности. Безоговорочно доверяясь такой мысли, мы рискуем получить искаженное представление о стимуле и получаем негативные переживания.
  5. Создание шкал. Великолепный измерительный прибор, позволяющий контролировать субъективную величину выраженности реакций. Вы узнаете, какие существуют шкалы, как они могут применяться и в чем от них польза.

В результате участия вы:

  • получите информацию о возможностях и ограничениях в применении перечисленных техник, сможете корректно ими пользоваться;
  • сможете самостоятельно оценить эффективность отдельных приемов когнитивно-поведенческой психотерапии и предложить к разбору случаи из собственной практики.

Основные техники, используемые при проведении вебинара:

  • индивидуальная работа;
  • работа в парах, тройках, групповая работа;
  • дидактическое обучение;
  • рассмотрение и анализ разных случаев из практики: психологического консультирования, психотерапии пограничных нервно- психических расстройств, психотерапии в соматической медицине.

Дата:
26+28.11 + 03+05.12.2024
17:30-21:30
Время:
17:30 - 21:30

Количество ак. часов:
20
Формат обучения:
вечер
Группа сформирована

Ведущий

Крылов Александр Вячеславович
Врач-психиатр, врач-психиатр-нарколог, когнитивно-поведенческий терапевт.
Специалист в области:
  • психиатрии, психотерапии, наркологии;
  • когнитивно-поведенческих методов психотерапии;
  • психофармакотерапии;
  • опыт лечебной деятельности 12 лет;
  • опыт преподавательской деятельности 7 лет.

Место проведения

Дистанционное занятие
Телефон для справок:
+7 (495) 987-44-50