Автор книги: Аллен Карр

Книга: Карр А. Легкий способ бросить пить

Аллен Карр - Карр А. Легкий способ бросить пить читать книгу онлайн

Всё равно приведут вас к неизбежному выводу, что возможно только всё или ничего. Кроме того, название является верным – существует простой способ контролировать употребление алкоголя. Но единственный способ его контролировать – это
Полностью освободиться
Если вы всё еще не понимаете, почему решение проблемы – всё или ничего, значит, вы упустили один или несколько важных моментов. Сядете ли вы в самолёт, если знаете о намерении пилота в случае опасности вывести все приборы из строя? Если вы продолжаете рассматривать «всего одну рюмочку» как некое удовольствие или поддержку, у вас остаётся только 2 выхода: несчастная жизнь алкоголика или несчастная жизнь с чувством опустошённости и воздержания. Непривлекательный выбор, не так ли? К счастью, есть и ещё один вариант: увидеть алкоголь в истинном свете и провести жизнь, радуясь побегу из ужасной тюрьмы. Если вы будите продолжать сомневаться, прочитав последние наставления, не пытайтесь бросить, перечитайте книгу ещё раз, пока не поймёте все до конца. Но давайте не будем откладывать наше освобождение. Если у вас больше не осталось сомнений, мы можем начать выполнять

ИНСТРУКЦИИ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ЛЕГКО БРОСИТЬ ПИТЬ.

Предупреждение!
Если вы не прочитали всю книгу, пытаться бросить пить с помощью этих инструкций – всё равно, что нырнуть в бассейн, в котором нет воды.
Если вы чувствуете потребность в предпоследнем бокале, выпейте его сейчас, но читать инструкции вы должны в трезвом состоянии. Здесь они изложены подробно, краткую версию смотрите в приложении Б.