Автор книги:

Книга: Опросник депрессивности Бека

- Опросник депрессивности Бека читать книгу онлайн

Beck Depression Inventory — BDI

Ф.И.О. __________________________________________
Дата «_____» ____________________________ 200  г.

ИНСТРУКЦИЯ. Вам предлагается ряд утверждений. Выберите одно утверждение в каждой группе, которое лучше всего описывает ваше со­стояние за прошедшую педелю, включая сегодняшний день. Обведите кружком номер утверждения, которое вы выбрали. Если в группе не­сколько утверждений в равной мере хорошо описывают ваше состоя­ние, обведите каждое из них. Прежде чем сделать свой выбор, внима­тельно прочтите все утверждения в каждой группе.
1.    О - Я не чувствую себя несчастным.
1 - Я чувствую себя несчастным.
2 - Я все время несчастен и не могу освободиться от этого чувства.
3 - Я настолько несчастен и опечален, что не могу этого вынести.
2.   О - Думая о будущем, я не чувствую себя особенно разочарован­ным.
1 - Думая о будущем, я чувствую себя разочарованным.
2 - Я чувствую, что мне нечего ждать в будущем.
3 - Я чувствую, что будущее безнадежно и ничто не изменится к лучшему.
3. О - Я не чувствую себя неудачником.
1 - Я чувствую, что у меня было больше неудач, чем у большин­ства других людей.
2  -  Когда я оглядываюсь на прожитую жизнь, все, что я вижу, это череда неудач.
3 - Я чувствую себя полным неудачником.
4. 0 - Я получаю столько же удовольствия от жизни, как и раньше.
1 - Я не получаю столько же удовольствия от жизни, как раньше.
2 - Я не получаю настоящего удовлетворения от чего бы то ни было.
3 - Я всем не удовлетворен, и мне все надоело.
5. 0 - Я не чувствую себя особенно виноватым.
1 - Довольно часто я чувствую себя виноватым.
2 - Почти всегда я чувствую себя виноватым.
3 - Я чувствую себя виноватым все время.
6. 0 - Я не чувствую, что меня за что-то наказывают.
1 - Я чувствую, что могу быть наказан за что-то.
2 - Я ожидаю, что меня накажут.
3 - Я чувствую, что меня наказывают за что-то.
7. 0 - Я не испытываю разочарования в себе.
1 - Я разочарован в себе.
2 - Я внушаю себе отвращение.
3 - Я ненавижу себя.
8. 0 - У меня нет чувства, что я в чем-то хуже других.
1 - Я самокритичен и признаю свои слабости и ошибки.
2 - Я все время виню себя за свои ошибки.
3 - Я виню себя за все плохое, что происходит.
9. 0 - У меня нет мыслей о том, чтобы покончить с собой.
1 - У меня есть мысли о том, чтобы покончить с собой, но я этого не сделаю.
2 - Я хотел бы покончить жизнь самоубийством.
3 - Я бы покончил с собой, если бы представился удобный случай.
10.0 - Я плачу не больше, чем обычно.
1 - Сейчас я плачу больше обычного.
2 - Я теперь все время плачу.
3 - Раньше я еще мог плакать, но теперь не смогу, даже если захочу.
11. 0 - Сейчас я не более раздражен, чем обычно.
1 - Я раздражаюсь легче, чем раньше, даже по пустякам.
2 - Сейчас я все время раздражен.
3 - Меня уже ничто не раздражает, потому что все стало безраз­лично.
12. О - Я не потерял интереса к другим людям.
1 - У меня меньше интереса к другим людям, чем раньше.
2 - Я почти утратил интерес к другим людям.
3 - Я потерял всякий интерес к другим людям.
13. О - Я способен принимать решения так же, как всегда.
1 - Я откладываю принятие решений чаще, чем обычно.
2 - Я испытываю больше трудностей в принятии решений, чем прежде.
3 - Я больше не могу принимать каких-либо решений.
14. О - Я не чувствую, что я выгляжу хуже, чем обычно.
1 - Я обеспокоен тем, что выгляжу постаревшим или непривле­кательным.
2 - Я чувствую, что изменения, происшедшие в моей внешнос­ти, сделали меня непривлекательным.
3 - Я уверен, что выгляжу безобразным.
15. О - Я могу работать так же, как раньше.
1 - Мне надо приложить дополнительные усилия, чтобы начать что-либо делать.
2 - Я с большим трудом заставляю себя что-либо делать. 3-Я вообще не могу работать.
16. О - Я могу спать так же хорошо, как и обычно.
1 - Я сплю не так хорошо, как всегда.
2 - Я просыпаюсь на 1-2 часа раньше, чем обычно и с трудом могу заснуть снова.
3 - Я просыпаюсь на несколько часов раньше обычного и не могу снова заснуть.
17. О - Я устаю не больше обычного.
1 - Я устаю легче обычного.
2 - Я устаю почти от всего того, что я делаю.
3 - Я слишком устал, чтобы делать, что бы то ни было.
18. О - Мой аппетит не хуже, чем обычно.
1 - У меня не такой хороший аппетит, как был раньше.
2 - Сейчас мой аппетит стал намного хуже.
3 - Я вообще потерял аппетит.
19. О - Если в последнее время я и потерял в весе, то очень немного.
1 - Я потерял в весе более 2 кг.
2 - Я потерял в весе более 4 кг.
3 – Я потерял в весе более 6 кг.
Я специально пытался не есть, чтобы потерять в весе
(обведите кружком):                     Да                               Нет

20. О - Я беспокоюсь о своем здоровье не больше, чем обычно.
1 - Меня беспокоят такие проблемы, как различные боли, расстройства желудка, запоры.
2 - Я настолько обеспокоен своим здоровьем, что мне даже трудно думать о чем-нибудь  другом.
3 - Я до такой степени обеспокоен своим здоровьем, что вообще ни о чем другом не могу думать.
21. О - Я не замечал каких-либо изменений в моих сексуальных интересах.
1 - Я меньше, чем обычно интересуюсь сексом.
2  - Сейчас я намного меньше интересуюсь сексом.
3 - Я совершенно утратил интерес к сексу.

Данный опросник полностью (с бланками, ключами) и др. опросники, представлены в книге Тарабриной Н. В. "Практикум по психологии посттравматического стресса". – С-Пб, " Питер", 2001 или новая редакция данного издания – 2007 г.