Автор книги: Дилтс Делозье

Книга: Дилтс Делозье BAGEL–Модель

Дилтс Делозье - Дилтс Делозье BAGEL–Модель читать книгу онлайн

BAGEL–Модель 

Авторы: Роберт Дилтс и Джудит ДеЛозье, 

Перевод: Иван Зубакин 

BAGEL-Модель была разработана Робертом Дилтсом как простое средство для идентификации ключевых поведенческих сигналов, используемых НЛП для суммирования внутренних процессов других людей. Для того, чтобы функционировать, ментальные процессы нуждаются в помощи определенных телесных и физиологических процессов для их укрепления и выражения. Эти физические реакции важны для обучения или развития определенных умственных процессов также как и для их внешнего наблюдения и подтверждения. Главными поведенческими элементами, вовлеченными в стимулирование когнитивного функционирования, являются: 

-Телесные позы (Body Postures)

-Сигналы доступа (Accessing Cues)

-Жесты (Gestures)

-Движения глаз (Eye movements)

-Языковые шаблоны (Language Patterns) 

1) Телесные позы 

Люди часто принимают систематичные, привычные позы, когда погружаются в мысли. Эти позы могут показать очень многое о репрезентативной системе, используемой человеком, или о внутреннем состоянии, переживаемом им или ею. Далее предлагается несколько типичных примеров: 

а) Визуальная система: откинутое назад туловище с головой и плечами приподнятыми или округленными, поверхностное дыхание. 

б) Аудиальная система: тело наклонено вперед, голова приподнята кверху, плечи отодвинуты назад, руки скрещены. 

в) Кинестетическая система: голова и плечи опущены, глубокое дыхание. 

2) Сигналы доступа 

Когда люди думают, они подают сигналы или приводят в действие определенные типы представлений самыми различными способами, включающими: скорость дыхания, невербальные «мычания и вздохи», выражения лица, щелканье пальцами, почесывание голов и т.д. Некоторые из них являются характерными для индивида и нуждаются в «настройке» (калибровке) для отдельных личностей. Многие из этих сигналов, однако, ассоциируются с отдельными сенсорными процессами. 

а) Визуальная система: Интенсивное поверхностное дыхание, прищуренные глаза, очень высокий голос и быстрый темп речи. 

б) Аудиальная система: Диафрагмальное дыхание, сведенные брови, плавающий тон голоса и темп речи. 

в) Кинестетическая система: Глубокое дыхание животом, глубокий с придыханием голос с замедляющимся темпом. 

3) Жесты 

Люди будут часто трогать, указывать или использовать жесты, показывающие тот сенсорный орган, при помощи которого они привыкли думать. Некоторые типичные примеры включают в себя: 

а) Визуальная система: дотрагивание или указание на глаза, жесты, сделанные уровне глаз. 

б) Аудиальная система: указание в направлении или жестикуляция в области ушей; дотрагивание до рта или челюсти. 

в) Кинестетическая система: притрагивание к груди и области живота; жесты, сделанные ниже шеи. 

4) Движение глаз 

Автоматические, бессознательные движения глаз часто сопровождают отдельные мысли, показывая доступ к одной из репрезентативных систем. НЛП распределила эти сигналы на следующие паттерны (модели): 

Рисунок 1: НЛП модели движения глаз 

5) Языковые шаблоны 

Основной метод нейро-лингвистического анализа состоит в отслеживании специфичных языковых паттернов (шаблонов), таких как «предикаты», которые указывают на определенную неврологическую репрезентативную систему или субмодальность, и как эта система или свойство используются в общей программе мышления. Предикатами являются слова, такие как глаголы, наречия и прилагательные, которые указывают на действия или качества как противоположные вещам. Этот тип языка обычно отбирается на бессознательном уровне и, таким образом, отражает лежащую в основе бессознательную структуру, которая их порождает. Ниже приведен список общих сенсорно основанных предикатов: 

Визуальные                        Аудиальные                     Кинестетические 

Видеть

Смотреть

Зрение

Ясный

Яркий

Картинка

Туманный

Выяснять

Показывать                          Слышать

Слушать

Звук

Звучный

Громкий

Слово

Шумный

Звонить в колокольчик

Говорить                              Схватить

Касаться

Чувство

Твердый

Тяжелый

Трогать рукой

Грубый

Связывать

Двигать

BAGEL-Модель была сформулирована Робертом Дилтсом как способ оформить важнейшие физические сигналы, относящиеся к когнитивным процессам, как определено НЛП.