Когнитивно-поведенческие технологии

На сегодняшний день во многих странах когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из наиболее признанных подходов психотерапии. А обзор исследовательских работ, посвященных оценке этого метода, показывает его чрезвычайную эффективность. Действительно, КПТ – это подход, где существует достаточно научных доказательств того, что разработанные методы действительно приводят к долгосрочным и положительным изменениям в жизни клиентов.

Важно отметить, что работа в КБТ подходе основана на нескольких основных принципах: 

1. Психологические проблемы во многом основаны на ошибочном образе мышления, который мешает людям увидеть объективную реальности и построить причинно-следственные связи.
2. Психологические проблемы частично основаны на усвоенных моделях бесполезного (эмоционально-обусловленного) поведения.
3. Люди, страдающие от психологических проблем, могут научиться лучше справляться с ними, тем самым облегчая симптомы и становясь более эффективными в своей жизни.
4. Чтобы были результаты – очень важная структура сессий и план терапии.

Благодаря данному курсу участники смогут получить знания о современной модели КБТ, узнают, как работать с ошибками мышления, научатся делать функциональный анализ поведения, узнают, что можно сделать чтобы поменять поведение клиента, как помочь клиенту справляться со своими сильными эмоциями, что такое третья волна КБТ и в чем ее разница с изначальным подходом.  Полученные знания помогут участникам применять информацию с разным типом клиентов.

Студенты курса узнают новейшие техники работы с самооценкой, прокрастинацией, перфекционизмом, ассертивным поведением, построением ценностей и не только. Участники освоят навыки проведения сессий с неклиническими случаями, научаться работать с клиентами в рамках когнитивно-поведенческого подхода  и смогут применять техники работы в своей практике с клиентами. Также участники освоят основы работы с эмоциями и тревожными расстройствами.

Формат: интерактивный курс, включающий теоретические знания и практические упражнения, групповые беседы, письменные упражнения и домашние задания между занятиями, программа предоставляет практические инструменты, которые можно сразу применить в жизни или на работе. 

Цель программы: ознакомить слушателей с одним из основных направлений психотерапии – когнитивно-поведенческим подходом и возможностями его применения специалистами немедицинского профиля

Курс проводит: Панова Е.В., медицинский психолог, когнитивно-поведенческий психотерапевт и супервизор,  тренер-супервизор по работе с тревожно-аффективными расстройствами в рамках унифицированного протокола UP; действительный член Европейской ассоциации когнитивно-бихевиоральных психотерапевтов (EABCT); супервизор Схема-терапии, глава этического комитета Московского отделения EABCT

Программа предназначена: психологов, психотерапевтов, психиатров, педагогов, социальных работников и всех интересующихся данным направлением.

Программа состоит из 7 теоретических модулей и практических занятий и включает в себя следующие темы:

• Основные теоретические принципы и характеристики КБТ
• Разработка индивидуальной КБТ концептуализации для клиента
• Работа с самооценкой
• Работа с прокрастинацией
• Работа с перфекционизмом
• Формирование навыков уверенного поведения
• Работа с ценностями
• Работа с эмоциями (основы работы с тревожными проявлениями)

Программа представлена в двух форматах: очно или онлайн.

Уважаемые слушатели, вы можете выбрать наиболее удобный для вас формат участия: очно или онлайн. Вне зависимости от выбранного формата всем участникам будут предоставлены записи трансляций.

Обращаем ваше внимание, что выбрать формат участия необходимо при заключении договора. Для бронирования места в группе необходимо внести оплату и заключить договор на обучение.

Расписание

Структура программы

• Базовый модуль «Теоретические основы КБТ»

• Семинар/трансляция Основные теоретические принципы и характеристики КБТ

• Семинар/трансляция Практическое занятие 1 по принципам и характеристикам КБТ

• Семинар/трансляция Практическое занятие 2 по принципам и характеристикам КБТ

• Специализированный модуль

• Семинар/трансляция Работа с прокрастинацией в рамках КБТ

• Семинар/трансляция Практическое занятие по работе с прокрастинацией в КБТ

• Семинар/трансляция Работа с самооценкой в рамках КБТ

• Семинар/трансляция Практическое занятие по работе с самооценкой в КБТ

• Семинар/трансляция Работа с перфекционизмом в рамках КБТ

• Семинар/трансляция Практическое занятие по работе с перфекционизмом в КБТ

• Семинар/трансляция Работа с формированием навыков уверенного поведения в рамках КБТ

• Семинар/трансляция Практическое занятие по работе с формированием навыков уверенного поведения в КБТ

• Семинар/трансляция Работа с ценностями в рамках КБТ

• Семинар/трансляция Практическое занятие 1 по работе с ценностями в КБТ

• Семинар/трансляция Практическое занятие 2 по работе с ценностями в КБТ

• Семинар/трансляция Основы работы с тревожными расстройствами в рамках КБТ

• Семинар/трансляция Практическое занятие 1 по работе с тревожными расстройствами в КБТ

• Семинар/трансляция Практическое занятие 2 по работе с тревожными расстройствами в КБТ

• Семинар/трансляция Практическое занятие 1: групповые супервизии с разбором клиентских случаев

• Семинар/трансляция Практическое занятие 2: групповые супервизии с разбором клиентских случаев

• Итоговая аттестация по Когнитивно-поведенческой психотерапии

Ведущий программы

Панова Екатерина Владимировна

• Медицинский психолог, супервизор когнитивно-поведенческой терапии, сертифицированный американской ассоциацией ISST схема терапевт — продвинутый уровень, тренер-супервизор по работе с тревожно-аффективными расстройствами в рамках унифицированного протокола UP и СBT

• Преподаватель психологии

• Тренер программы «Снижение стресса на основе осознанности»/Mindfulness based stress reduction program и «Навыки самопринятия»/Selfcompassion

• Автор группового тренинга «Снижение прокрастинации” и “Профилактика эмоционального выгорания».

• Действительный член ассоциации когнитивно-бихевиоральных психотерапевтов (АКБТ). Глава этического комитета АКБТ

Цены и льготы

ОЧНЫЙ ФОРМАТ

ОНЛАЙН ФОРМАТ