Ориентированная на решение краткосрочная терапия: базовый курс

Изменения происходят постоянно.
Стив де Шейзер, Инсу Ким Берг

Ориентированная на решение краткосрочная терапия (Solution focused brief therapy, ОРКТ) возникла в 1970-х годах в США как своеобразный ответ на «проблемную» ориентированность всей остальной психотерапии от психоанализа до когнитивного подхода. Создатели ОРКТ С. де Шейзер и И. К. Берг предложили отойти от фокусировки на проблеме в пользу фокусировки на решении, ведь это именно то, что нужно клиенту, верно?

Сама философия подхода говорит о его практической ценности.

Например, первый принцип: «не чини то, что не сломано» — как часто психотерапевт пытается навязать клиенту работу над тем, что на самом деле функционирует нормально (конечно, это объясняется тем, что сам клиент «не знает, что на самом деле его проблема состоит в…»); в ОРКТ работают именно с тем, что заявлено клиентом.

Или еще один принцип: «решения могут быть очень простыми» — порой и самому клиенту, и терапевту кажется, что проблема настолько сложна, что решение априори не может быть простым, и тем удивительнее то, насколько несложным способом она может быть разрешена. Данный подход оказал значительное влияние на формирование и развитие такого модного в наше время направления, как коучинг.

Техники Ориентированной на решение краткосрочной терапии являются хорошо структурированными и понятными, как и сам подход. Терапевт в этом подходе не является экспертом по интерпретации проблемы. Он избегает аналитической позиции в понимании и исследовании проблемы, а является экспертом по организации взаимодействия, ориентированного на решение, на выявление потенциала и продуктивных (в контексте желаемой цели) стратегий клиента.

В ОРКТ принято задавать много вопросов, побуждая клиентов в процессе нахождения ответа на них изменять свою точку зрения на себя, свою проблему и окружающий мир. Порой изменения у клиента наступают так быстро, что это кажется «чудом», однако это вовсе не чудо, а правильно используемая технология.

Поначалу этот подход показался практикам «несерьезным»: как можно говорить о решении, не концентрируясь постоянно на проблеме? Однако вскоре скепсис сменился приятным удивлением от того, как быстро и изящно ОРКТ позволяет справляться со сложными и длительно существующими проблемами. На данный момент существуют сотни исследований, доказавших эффективность Ориентированной на решении краткосрочной терапии.

Программа рассчитана на обучение:

• психологов, психотерапевтов, психиатров, педагогов, студентов 4, 5 курсов медицинских и психологических факультетов, социальных работников.

В программе:

• Ориентированная на решение краткосрочная терапия: краткая история подхода, его особенности и принципы.
• ОРКТ как часть семьи стратегических методов.
• Разговор, сфокусированный на проблеме, и разговор, сфокусированный на решении.
• «Вопросные технологии»: техники «Взамен этого», «Чудесный вопрос», «Копинг-вопросы» и др.
• Постановка цели работы и определение результата в ОРКТ.
• Техника «Шкалирование» и поиск исключений.
• Стратегия работы в ОРКТ: первая и последующая сессии.
• Домашние задания в Ориентированном на решении подходе (предписания «Сделай что-то иначе», «Эксперимент», «Обрати внимание», «Повторяй то, что хорошо получается», «Притворись, что проблема решена», «Орел или решка», «Письма из будущего» и «Предписание симптома»).
• Отработка ОРКТ навыков.

Цели программы:

• познакомить участников с подходом, ориентированным на решение;
• разъяснить теоретическую и практическую разницу между терапией, ориентированной на проблему, и терапией, ориентированной на решение;
• обучить «вопросным технологиям»;
• показать, каким образом строится терапевтическая работа в Ориентированной на решение краткосрочной терапии.

Структура программы

Уважаемые слушатели, вы можете выбрать наиболее удобный для вас формат участия: очно или онлайн. Вне зависимости от выбранного формата всем участникам будет предоставлена запись трансляции.
Обращаем ваше внимание, что выбрать формат участия необходимо при заключении договора. Для бронирования места в группе необходимо внести оплату и заключить договор на обучение.

Цены и льготы

ОЧНЫЙ ФОРМАТ

ОНЛАЙН ФОРМАТ