Психосинтез. Часть 1.2 Субличности в структуре «Я». Субличности как психодинамические структуры психики, их негативное влияние и преобразование в ресурс и развитие
06 февраля 2021 - 07 февраля 2021
10:00 - 19:15
Группа сформирована
Семинар Navigation
Эту группу вы можете посетить, только пройдя предыдущий модуль – 1.1.
Наверное, каждого из нас, однажды посещали смелые мысли о том, что было бы, если вдруг в моем распоряжении оказалась целая Вселенная, а «Я стал центром Вселенной»? И наверно многим из нас хотелось прожить этот опыт!
Позволить себе нечто большее, чем имеется в данный момент жизни, разрешить почувствовать «крылья за спиной», почувствовать контакт со своей внутренней силой и начать воплощать смелые мечты в реальность…
Практика осознанного наблюдения, навык урегулирования внутренних конфликтов, позволение себе творить и быть видимым – позволят вам прожить этот опыт и сформируют навыки реализации его.
Вы сумеете самостоятельно выявлять и отслеживать конфликтующие мотивы и желания субличностей внутри себя.
Вы будете понимать собственные проекции на окружающих вас людей, обстоятельства (мыслей, фантазии о других, как правило ложных, исходящих из собственного опыта) и научитесь реалистично воспринимать людей и события.
Благодаря внутренней гармонии, вы сможете в свою пользу решать актуальные проблемы и задачи, обращаясь к творческому потенциалу, к любящему началу внутри себя.
Специалисты, пришедшие на занятие, повысят своё профессиональное мастерство, получат актуальные теоретические и практические знания.
В программе семинара:
- «Я» — центр моей Вселенной, а это значит – в моей власти проникнуть в тайну и соприкоснуться с состояниями внутри себя, причины которых часто не доступны нашему рациональному уму (бывает так, что корни проблемного состояния находятся глубже личностной истории и не укладываются в рамки биографии);
- Осознавание себя и своего “центра”с позиции Наблюдателя, способного урегулировать конфликты между различными частями (субличностями) и улучшить их взаимоотношения;
- Взаимодействие с противоположными состояниями внутри себяи приведение их к мирному сосуществованию – освобождение от их разрушительного влияния на тело и психику.
- Исследование своей энергии и внутренних состояний через цвета и формы, проявленные в творчестве;
- Обучение навыку творчески, конструктивно включать в свою жизнь опытразличного содержания, осваивая метафору: “Нет ничего лишнего, есть неумело встроенное. Всё ценно!”;
- Формирование конструктивных поведенческих стратегий, направленных на реализацию своих замыслов и желаний;
- Мандала – сакральный символ моей Вселенной.
Теоретическая часть семинара:
- Полимодальный подход психосинтеза к развитию личности. Личностный и Духовный Психосинтез,
- Методы «осознанной саморегуляции»,
- Роль тревоги, страха, агрессии в психотерапевтическом процессе.
- Работа с сопротивлением в Психосинтезе,
- Понятие «проекции» и «переноса»,
- Пирамида потребностей личности,
- Субличность и уровни работы с ней,
- Принципы работы с Субличностью,
- Типы отношений между Субличностями,
- Мандала. Значение и роль мандалы в Психосинтезе, техники работы.
- Значение Запроса на терапию и навыки формирования его в Психосинтезе.
Практическая часть семинара включает следующие техники:
- Техники работы с символическим пространством клиента в Психосинтезе,
- Формирование навыков «метафорического слышания и видения», сюжетно-повествовательного рассказа клиента,
- Практика «Знакомство с внутренними актерами через различные варианты имени»,
- «Сила и ресурс моего имени»,
- Работа с негативными эмоциями и преобразование их в ресурс,
- Практическое использование мандалы в терапевтическом процессе,
- Методика работы «с физическим и эмоциональным симптомом» клиента, установление терапевтического контакта, методика телесного резонанса,
- Техника «Заземление»,
- Упражнение «Восхождение в гору».