Трансперсональная терапевтическая группа. Занятие 1. Карта «моей» реальности — моя жизнь сейчас и внутренние желания

Данное занятие входит в программу Трансперсональной терапевтической группы «Трансформация себя и своей жизни», познакомиться с группой вы можете здесь

Наша личность формируется под влиянием индивидуального опыта, воспитания, окружающей среды и многих других обстоятельств.  Таким образом, у каждой личности на протяжении жизни формируется своя индивидуальная карта реальности.

Для чего важно знать свою карту реальности – для понимания событий, которые происходят с нами в этом мире, и для успешного прогнозирования своей счастливой жизни.

Чем точнее наша карта будет объяснять нам ту реальность, в которой мы живем, тем точнее мы сможем внести в нее корректировки и взять курс на успех и счастье.

На занятии вы:

• познакомитесь с теорией строения психики человека, и с тем, как наш внутренний мир проецируется на внешний мир;
• составите карту своей реальности, необходимую для осознавания – куда и как двигаться дальше;
• приступите к «инвентаризации» своей действительности, пересмотрите отношения и сферы своей жизни, которые отнимают ваши силы, и продолжают занимать место в вашей душе, не давая места чему-то важному;
• сможете сформулировать запрос на оставшиеся восемь занятий – что вам важно раскрыть и изменить в себе для достижения своих целей;
• получите навык, как слышать себя и свои желания;
• познакомитесь с алгоритмом «Пауза для себя!», что откроет вам возможность получать удовольствие от обыденных вещей.