Загрузка Семинары

« Все Семинары

Терапевтическая телесная группа. Работа с чувственностью, удовольствием, сексуальностью, занятие 1

03 декабря 2019
18:30 - 21:45

Набор закрыт

Семинар Navigation

Данное занятие входит в программу Терапевтической группы по ТОП, познакомиться с группой вы можете здесь

Внимание! К группе можно подключаться с 1 занятия цикла

Исследование собственной чувственности и сексуальности

Любовь и удовольствие являются внутренними составляющими творческого процесса, а любящий человек – высокотворческий человек, так как он во всё вкладывает сердце. Сексуальность – это не образ, ее нельзя увидеть, пощупать. Это субъективное внутреннее ощущение, это то, как мы чувствуем себя в собственном теле, это то, насколько нам удобно с самим собой. Сексуальность невозможно сознательно контролировать. Сексуальная энергия проявляется в свободе самовыражения, где отсутствует сдерживание внутренних потоков чувств, свободно протекают импульсы, излучающие жизненность, и где человек получает удовольствие от движения, голоса, дыхания, самовыражения, т.е. через спонтанность, естественную эмоциональность, непроизвольность и свободу от сознательного контроля. Это возможность получать наслаждение от жизни, природы и работы.

Следуя темпу жизни, современный человек во многом утратил способность прислушиваться к своему телу и чувствам. Предпочтение фактически отдается жизни в голове, нарушая тем самым триединую природу «тело-чувства-мысли», что в свою очередь сужает диапазон развития телесности человека, снижается подвижность, спонтанность, и, наконец, угнетается сексуальная энергия.

Цель данного цикла – исследование, освобождение и принятие своей сексуальности и чувственности; обретение свободы самовыражения и творческого подхода к жизни.

Эти занятия для Вас, если:

  • Жизнь не приносить радости и счастья;
  • Вы чувствуете постоянную утомляемость, собственные достижения Вас не радуют;
  • Вы реже испытываете творческий подъем, наслаждение и удовольствие от привычной жизни;
  • Вас беспокоит, что у вас нет любимого человека;
  • Вы не можете построить длительные отношения;
  • Вы не получаете удовольствие от своего тела;
  • Вы испытываете трудности в сексуальной сфере;
  • Вам кажется, что Вы не способны любить или быть любимым.

Результаты прохождения данного цикла:

  • Индивидуальное понимание и принятие собственной сексуальности;
  • Выявление личных стереотипов мужественности и женственности;
  • Улучшение контакта с собой истинным, выявление телесных желаний и потребностей;
  • Исследование и понимание причин подавления чувств и эмоций;
  • Развитие способности наслаждаться и получать удовольствие;
  • Ощущение любви к себе;
  • Формирование и развитие навыка поднимать и перенаправлять сексуальную энергию;
  • Свобода самовыражения и предъявления себя миру;
  • Получение удовольствия от взаимодействия с другими;
  • Освобождение огромного количества творческой энергии и ресурса для свершений;
  • Формирование навыка получать наслаждение и удовольствие в разных сферах жизни.

Тема занятия: Исследование собственной чувственности и сексуальности

В программе занятия:
  • техники на включение телесной осознанности;
  • выявление истинных желаний и потребностей;
  • телесные упражнения на развитие мышц любви и сексуальности;
  • диагностика ведущей структуры в сфере сексуальности;
  • теоретический материал: что такое сексуальность, её составляющие и значение; телесное содержание сексуальности и её проявление;
  • телесные упражнения на исследование истинной потребности в отношениях с противоположным полом, выявление привычных паттернов и стратегий;
  • диагностика и коррекция сформированных ограничений и запретов на проявление сердечности и чувственности и в получении удовольствия; снятие напряжения, релаксация.

Дата:
03 декабря 2019
Время:
18:30 - 21:45

Количество ак. часов:
4
Формат обучения:
вечер
Набор закрыт

Ведущий

Проценко Алёна Олеговна
Клинический психолог, сексолог, телесно-ориентированный психотерапевт, трансперсональный тренер.
Ведущая психотерапевтических телесных групп, семейный психолог.
Специалист в областях:
  • Кризисные состояния;
  • ПТСР, последствия психологических травм, физического, сексуального и эмоционального насилия;
  • Психосоматические расстройства;
  • Межличностные, супружеские и интимные отношения.

Tickets are not available as this event has passed.

Место проведения

Корпус №1
Института Психотерапии Москва
ул. 1-ая Миусская, д.22/24, стр.1
Телефон для справок:
+7 (495) 987-44-50