Вечерняя Телесная терапевтическая группа. Занятие 4. Тело в контакте с «Другим» и Миром

Данное занятие входит в программу Вечерней Терапевтической телесной группы «Ближе к телу-ближе к себе», познакомиться с группой вы можете здесь

-Я хочу ваше тело, госпожа Ягг.

-Я его пока сама использую.

Т.Пратчетт. Дамы и господа.

Это занятие будет посвящено тому, как вы проявляетесь в мире телесно. Вы сможете:

• улучшить телесную осознанность,
• расширить представления о себе при взаимодействии с другими людьми,
• поисследовать привычные роли в межличностном взаимодействии
• поисследовать привычные модели достижения целей и освоить новые паттерны в опоре на свою телесность,
• поисследовать возможности телесных маркеров для успешной реализации в жизни.

В результате занятия вы сможете лучше опираться на свои чувства и телесные ощущения при общении с людьми или осуществлении какого-либо выбора в жизни. Ведь давно известно, что выборы, которые нам приходится совершать в жизни, во многом бессознательны, а если знать свои «Да» и «нет»-реакции тела, эти выборы могут стать более успешными и эффективными.