Разработка персональных стратегий успеха. Работа с личными ограничениями и сопротивлением

Для кого этот семинар:

Семинар рассчитан на психологов, психотерапевтов, бизнес-тренеров, руководителей, HR-менеджеров и всех, кому важно управлять своей жизнью, полностью реализуя свои таланты и способности.

Цель семинара:

• Познакомить слушателей с вариантами работы по повышению личной эффективности.
• Информировать о возможностях применения техник моделирования в коучинге.
• Дать представление об ограничивающих внутренних убеждениях и их проработке.
• Сформировать навыки проведения коуч-сессий по данной тематике.

В программе семинара:

• Виды запросов на повышение персональной эффективности.
• Структура сессии индивидуального коучинга.
• Фокусировка на цели. Эффективные вопросы.
• Создание мотивации к изменениям, поиск ресурсов.
• Активизация внутренней готовности к успеху.
• Шаги получения доступа к состоянию успеха.
• Расстановка приоритетов. “Колесо успеха”.
• Анализ персональных качеств, необходимых для достижения желаемых целей.
• Составление ментальных карт (mind mapping) для эффективной генерации и структурирования идей. Картирование мышления как способ развития личности.
• Упражнения по составлению собственных ментальных карт.
• Ведение “дневника успеха”: цели и основные принципы.
• Бланки работы с целью.
• Составление карты желаний.
• Техники визуализации.
• Работа с личными ограничениями, личностными блоками.
• Раскрытие внутренних ресурсов.
• Выявление ограничивающих внутренних убеждений и проработка их в режиме коучинга.
• Работа с сопротивлением.
• Основные приемы снижения сопротивления.
• Упражнения для развития ситуативной находчивости и личной эффективности в сложных ситуациях.
• Тематические коуч-сессии.

Основные методы, используемые при проведении семинара:

Лекции, дискуссии, демонстрации, деловые, ролевые и ситуативные игры, обсуждения, групповые и парные упражнения, рассмотрение и анализ случаев из практики, самостоятельные учебные сессии с их последующим анализом и обсуждением.

В результате участия в семинаре Вы:

• овладеете способами разработки стратегий успеха;
• разработаете собственные стратегии успеха;
• освоите техники работы для реализации данного направления.