Библиотека » Кризисные состояния и постстрессовые расстройства » Тест определения тревожности Спилбергера-Ханина

Автор книги:

Книга: Тест определения тревожности Спилбергера-Ханина

Дополнительная информация:
Издательство:
ISBN:
Купить Книгу

- Тест определения тревожности Спилбергера-Ханина читать книгу онлайн

 Тест определения тревожности Спилбергера-Ханина

часть 1 
Определение реактивной тревожности

Фамилия___________________  Дата_____________

 

Инструкция: “Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните
соответствующую цифру справа в зависимости от того, как вы себя чувствуете в данный момент. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет”.

 

Нет, это
не так

Пожалуй, так

Верно

Совершенно верно

1. Я спокоен.

1

2

3

4

2. Мне ничто не угрожает.

1

2

3

4

3. Я нахожусь в напряжении

1

2

3

4

4. Я испытываю сожаление

1

2

3

4

5. Я чувствую себя свободно

1

2

3

4

6. Я расстроен

1

2

3

4

7. Меня волнуют возможные неудачи.

1

2

3

4

8. Я чувствую себя отдохнувшим.

1

2

3

4

9. Я встревожен.

1

2

3

4

10. Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения.

1

2

3

4

11. Я уверен в себе.

1

2

3

4

12. Я нервничаю.

1

2

3

4

13. Я не нахожу себе места.

1

2

3

4

14. Я взвинчен.

1

2

3

4

15. Я не чувствую скованности, напряженности.

1

2

3

4

16. Я доволен.

1

2

3

4

17. Я озабочен.

1

2

3

4

18. Я слишком возбужден и мне не по себе.

1

2

3

4

19. Мне радостно.

1

2

3

4

20. Мне приятно.

1

2

3

4

 

часть 2

Определение личностной тревожности

Фамилия___________________  Дата_____________

 

Инструкция: “Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните
соответствующую цифру справа в зависимости от того, как вы себя чувствуете обычно .
Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет”.

 

Почти
никогда

Иногда

Часто

Почти всегда

21. Я испытываю удовольствие

1

2

3

4

22. Я очень быстро устаю.

1

2

3

4

23. Я легко могу заплакать

1

2

3

4

24. Я хотел бы быть таким же счастливым, как и другие

1

2

3

4

25. Нередко я проигрываю из-за того, что недостаточно 
быстро принимаю решения

1

2

3

4

26. Обычно я чувствую себя бодрым

1

2

3

4

27. Я спокоен, хладнокровен и собран

1

2

3

4

28. Ожидаемые трудности обычно очень тревожат меня

1

2

3

4

29. Я слишком переживаю из-за пустяков

1

2

3

4

30. Я вполне счастлив

1

2

3

4

31. Я принимаю все слишком близко к сердцу

1

2

3

4

32. Мне не хватает уверенности в себе

1

2

3

4

33. Обычно я чувствую себя в безопасности

1

2

3

4
  1. Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудно-

      стей

1

2

3

4

35. У меня бывает хандра

1

2

3

4

36. Я доволен

1

2

3

4

37. Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня

1

2

3

4

38. Я так сильно переживаю свои разочарования

1

2

3

4

39. Я уравновешенный человек

1

2

3

4
  1. Меня охватывает сильное беспокойство, когда я ду-          

      маю о своих делах и заботах

1

2

3

4

Личностная  тревожность характеризует устойчивую склонность воспринимать большой круг ситуаций как угрожающие, реагировать на такие ситуации состоянием тревоги. Очень высокая личностная тревожность прямо коррелирует с наличием невротического конфликта, с эмоциональными  и невротическими срывами и с психосоматическими заболеваниями.
Реактивная тревожность характеризуется напряжением, беспокойством, нервозностью. Очень высокая реактивная тревожность вызывает нарушения внимания.
РТ = Е1 - Е2 + 35
где Е1 - сумма зачеркнутых цифр на бланке по пунктам 3, 4, 6, 7, 9, 12, 13, 14, 17, 18.
Е2 - сумма остальных зачеркнутых цифр.
ЛТ = Е1 - Е2 + 35
где Е1 - сумма зачеркнутых цифр на бланке по пунктам шкалы 22, 23, 24, 25, 28, 29, 31, 32, 34, 35, 37, 38, 40,
Е2 - сумма остальных цифр по пунктам 21, 26, 27, 30, 33, 36, 39.
До 30 - низкая тревожность, 31 - 45 - умеренная тревожность, 46 и более - высокая тревожность.