Составляющие личной успешности: эмоциональный интеллект. Тренинг эмоционального интеллекта

Для кого этот семинар:

Семинар рассчитан на психологов, психотерапевтов, бизнес-тренеров, руководителей, HR-менеджеров и всех, кому важно управлять своей жизнью, полностью реализуя свои таланты и способности.

Цель семинара:

• Познакомить слушателей с видами интеллекта и теориями эмоциональной компетентности
• Информировать о роли эмоционального интеллекта в успешной коммуникации и лидерстве
• Дать представление о способах развития эмоционального интеллекта
• Сформировать базовые навыки проведения коуч-сессии по исследованию и расширению диапазона осознаваемых эмоций

В программе семинара:

• Виды интеллекта. Составляющие личностной компетентности и успешности.
• Социальная компетентность и эмоциональный интеллект.
• Роль эмоционального интеллекта (EQ) в лидерстве и бизнесе.
• Эмоциональное лидерство.
• Модели эмоционального интеллекта.
• Составляющие эмоциональной компетентности и связанные с ними навыки.
• Личностные навыки: самосознание и самоконтроль.
• Социальные навыки: социальная чуткость и управление отношениями.
• EQ как стратегия управления изменениями.
• Исследование собственного эмоционального интеллекта.
• Тесты на эмоциональный интеллект, позволяющие выявить, как вы используете эмоции в своей жизни и учитываете разные стороны эмоционального интеллекта.
• Упражнения на осознание и расширение своего диапазона эмоций.
• Способы управления эмоциями.
• Развитие эмоционального интеллекта.
• Проведение тренингов по развитию эмоционального интеллекта.
• Тренинг регуляции эмоционального напряжения.
• Практические упражнения по теме занятия.
• Проведение тематических коуч-сессий и отработка отдельных вопросов по запросам участников семинара.

Основные методы, используемые при проведении семинара:

Лекции, дискуссии, демонстрации, деловые, ролевые и ситуативные игры, обсуждения, групповые и парные упражнения, рассмотрение и анализ случаев из практики, самостоятельные учебные сессии с их последующим анализом и обсуждением

В результате участия в семинаре вы:

• ознакомитесь с видами интеллекта и ролью эмоциональной компетентности в жизни и бизнесе;
• узнаете о способах управления эмоциями;
• сформируете навыки проведения коуч-сессий по расширению эмоциального диапазона клиентов;
• овладеете методами повышения личностных и социальных навыков;
• получите опыт практической работы.