Вебинар Релаксационные техники и техники телесно-ориентированной терапии
В программе вебинара: Применение в терапии различных методов саморегуляции самочувствия. Психосоматические расстройства и телесная терапия. Техники, направленные на расслабление тела, снятие мышечных зажимов и блоков. Использование релаксационных приемов для преодоления стрессового напряжения. Релаксационный тренинг по Джекобсону. Варианты релаксационных упражнений: «Простая релаксация», «Антистрессовая релаксация», «Релаксация с сосредоточением на дыхании», методика «быстрого расслабления». Разновидности психомышечной тренировки. Оздоровительные…
Подробнее

psyinst@psyinst.moscow
Заказать обратный звонок
Обращение к руководству




Подписаться на рассылку














